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歯磨きのキャップあけたら粉が飛んで目薬もびっくりの爽快感。 つばさです。 しばし凹んでおりました。 いまさらながら日曜のこと。 自転車屋さんの朝一ポタリングに参加したあと、 COGNの弥彦行きに参加する予定でした。 http://yahoo.jp/OACKVx 小針に6時ということで、自走なので5時発。 のんびりペースで信濃川を下り自転車屋に到着。 すごい天気よかったです。 ポタリングのコースは新潟島1週。 ママチャリも交えてのほんとにのんびりなポタ。 初参加だったのでまわりの自転車に興味深々。 ちょうど真ん中辺りで休憩だったので見まくりました。 ずっと24インチMTBだと思ってみてたのが26インチだった・・・ のってる人は大きいだけでした。 信濃川沿いを上って橋を渡り、終点のパン屋さんへ。 結構大きなところで7時過ぎなのに朝からにぎわってました。 オプーンデッキで 2回目の朝食もすんでお開き。 9時まで1時間近くあったのでのんびりと移動し始めます。 ここまですごく調子が良かったんです。 ママチャリを交えたペースだったので20km/ｈ程度の速度。 別段回すでもなく踏むでもなく。 しかし移動を開始して高校を過ぎたりからでしょうか。 右膝腿に違和感・・・ ほんとに心当たりがないんです・・・ 強いて言えば前日にテストサドルをお借りしてシート高が高かったのか。 もしくは集合地点に向かう途中あまりにペースが遅くてへんな漕ぎ方をしていたのか。 集合地点に着いた時点で今日は完走できなさそうだと感じました。 待っているとまず拾号さんが到着。 しゃべっていると電話がなり少しはなれたところにいつの間にかyukiさんも到着。 程なくochaさんとaduさんも到着。 少し話してから海岸線へむけて出発。 川を下って橋を渡り、海岸にでてしばらくした辺りで違和感が増してきました。 普通に漕いでるといやな雰囲気が増していく。。。 でも加速してるときはなんともない、、、 どの道長くはもちそうもなかったので早々に離脱しました； 行きたかったなぁ コンビニでｸｰﾘｯｼｭを買ってアイシング。 とりあえず自転車屋まで戻ろうと移動。 なんとかたどりついたけど家ま...

ちょっとサカモトいってきました。 ゆきさんと車で行く予定だったけどふらなそうだったので各自自走。 10時着目標とのことだったのでのんびり目に見て8時過ぎに出発。 出てすぐアンダーを着るべきだったと後悔、、、めんどうだったのでそのまま行きます。 10ｋｍくらい走った辺りで腿につめたいものを感じる、、、 あ、雨か！雨なのか！と思ったけどほんの一瞬でした。 順調に進み若干道に不安を感じながらも到着。 するとちょうど逆方向からゆきさんが！店の前で同着ゴール。 店の周りが住宅街なので迷うんですよね、、、へへ、、、 お店でいろいろ物色してテストサドルをお借りしました。 テストサドル。色がエグイ。 すごい赤。どくどくしい。スペシャとかに似合いそうらなぁ。 お昼跨いでだったのでごはん。 隣のコテージでカレーラーメンたべました。すごいカレー。おいしいかた。 二人とも白いジャージだったので創意工夫して食べました。 だいじょぶ！誰も見てないさ！ 食べながら店員さんの姉の伝説を聞いたりしました。 人間以外と凄いんだなっておもいました。 明日の分の補給食も買って店を出ました。 帰りは途中までゆきさんについていきます。 午後からは凄く天気が良くなって、午前中のじめじめの分すごい蒸し暑かったです。 いい天気！ 小針まで行くつもりだったけど予定変更、白根で分岐して帰りました。 家について走行距離69km・・・なんか悔しかったので自転車を乗り換えて本屋とか行ってました。 そうそう、サカモトついでに自転車の重量をはかってみました。 思ったより軽かった。 8.5はあるかなと思ってたんだけど。 タイヤとチューブ変えれば8kg切れるかな。。。 明日は弥彦だぁ。開いてますよーに！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 先代におごってもらったカレーラーメン。おいしかった。 CAAD8そんなに軽かったっけ？ まだシンプルに乗ってた頃はそんなだったのかな。

yukiさんのお誘いでochaさんaduさんの4人試乗会に行ってまいりました。 普段ぶら下がってるのすらお目にかかれない高級バイクにまたがれてご満悦。 TTバイクのったよ！80だか100mmハイトリムだったよ！風強いよ；ｗ； そういえばホイールの試し履きをしなかったなぁ。 あとセラミックBBベアリングに更なる興味をもちました。 やりたいな・・・ 試乗会なのに、ずっと食べてました。パンとたこ焼きおいしかったです。 ochaさんたちも楽しめたようでよかったです。 そしてyukiさん運転ありがとうございました！ あ、手袋みつかりました！お騒がせしました。。。 ~~~~~~~~~~~~~~~ 店員Y「あ、つばっち。この間のフレーム、メーカーにサイズあったよ」 （*'口'）

サイズを測ってもらった。  2012年06月10日 17:20・ 弥彦行きが天候不良で中止になり、みんなでサカモトさんに行ってきました。 ぶら下がってるフレームに手を出そうか悩み悩んでフィッティングしてもらったらサイ ズがちょっと小さいといわれたorz 身長に対してちょいとばかり足が長かったらしいです。ふへ。 シマノのフィッティングコンピューター、お願いするとほんとは1500円だか掛かるらし いけどおまけしてくれた！ まだしばらくはCAAD8とお付き合いになりそうです。 残念なような、ちょっと安心したような。財布的に・・・ ちなみにCAAD8のサイズはやっぱり51でした。ちょっと特殊なんですよね。 こちらフィッティングの結果。太字は今の車体の実測値。 サドル高さはでてるけど、ステム長さがすごい詰まってる。。。丁度いいんだけどなぁ。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ SuperSixのチームモデルにあこがれて痛チャリを作ったあの頃。 結局本物に手を伸ばす日が・・・ ですがサイズが合いませんでした。 この時は。

日曜日行く予定だった200kmを天候不良になりそうだったので１日ずらして短距離ですがいってきました。 ロガーを入れ忘れてたためみゃーど10さんのガーミンのデータを後追いさせていただきました。（そこまでして必要かとかｷﾆｼﾅｲ http://yahoo.jp/lMMpOV 金曜日の夜、拾号さんからみゃーど10さんが久々に動けそうとのことで土曜にしようとご連絡。 あわてて準備して土曜日の朝、五十公野公園に集合。 凄い早く起きてしまって１時間以上前に到着。 今回は 拾号さん みゃーど10さｎ それから急遽参加することになった二人のお知り合いの方が参戦。 jun-ktさんに連絡を入れなかったことが悔やまれる。。。 ８時過ぎに出発して山間の道を北上します。 細かいアップダウンの続く道でなかなか足に来ます。+向かい風。 天気は割と良くて、その代わり寒かったです。 いい天気！ 補給中の１枚。みゃーど10さん元気です。 当初の予定の笹川流れは時間的に無理があったので目的地？は岩舟漁港。 もっと北上するか悩まれたけど向かい風もあり断念； 参加車両 漁港にはなぜかステージがありみんなでなんかしてました。みゃーど10さんの日記を見てください！ ごはん。スズキとイカのフライ＆サケおにぎり。塩がきいてる！ ここでお一方がタイムアップ。離脱します。 来た道を引き返し、道を変え新発田方面へ。 天気がいい割りにほとんどロードを見かけない日でした。なんでだろ？ 集合地点付近まで戻ってきてここでもう一方も離脱。 COG組だけになり、南部林道を目指します。 並んでると、決まるねっ いつもの場所で休憩して 林道へ向かいます。 ゲートまでのゆるい(といってもそれなりな)のぼりでひょいひょいのぼっていくみゃーど10さん。 やっぱりまじめにトレーニングして大会出ちゃう人は違う・・・！ 各自ゲート通過してアタック！ 前回ニノックスのとき、最初に飛ばしたため端から疲労をためてしまったので今回はスロースタート。 やっぱりできる限り同じペースを守った方が楽な気がします。 中間の橋を過ぎたところで先行していたみゃーど10さんを発見。テンションがあがるも自制。 終わりごろの坂が緩くなる前あたりで両のﾌｸﾗﾊｷ...

COGN胎内山岳ライドを終えて、 みゃーど10さんからの 「南部林道開いてるらしいよ？」 の情報を確かめに追加ﾒﾆｭｰへ。 http://yahoo.jp/App36i ↑使いまわしです。 ここからは拾号さんと二人、一路内の倉ダム方面に向かいます。 拾号さん、山岳攻め後なのに元気です！ ほぼノンストップで37で引いていきます。 途中ロードさんが後ろについて3人ではしったり。 いつもの休憩場所で一息。 流石に拾号さんの疲れが見えます。 しかしあまり休まずに南部林道ゲートへ。 ゲートまでってこんな距離あったっけ。。。なんていいながら進んで おや？南部林道の様子が・・・ おめでとう！南部林道は開通した！ 聞いてはいたけどまさかの事態。こ、これは、ここまで来たら、登るしか・・・！ 南部開通してた・・・ 自分はもう腿が終わってたのでゆ～～～っくりと、なんかもう拾号さんが見えない。。。 なんだろう、すごく悔しい。 体力の違いなのかなー？ 見下ろす風景はやっぱり形容しがたい達成感。 そのまま月岡側までぬけてゲートでぱしゃり 下ったところの自販機でアフターコーラ。わたしはファンタでしたが。 なんか標識があったので パシャ あとは公園に戻って解散しました。 胎内ライド含めてほぼ全工程拾号さん先行。なんかもうほんとありがとうございます。 最後の方まで35km/hペースで引き続けるとか、あー遠いなぁと思いました。 ほんと平地苦手だわorz おつかれさまっ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2度目の南部林道は拾号さんとでした。 あのころの拾号さんは早かったなぁ。。。 弥彦で1度負けました。 体格と体重の関係って不思議です。 大柄でも平均より軽ければクライマーになれる。 逆に小柄なスプリンターもいるんですよね。 自分はどちらなのでしょう。 170cmで、この頃は確か56kgくらい、17年現在は60.5kgほど。 でも初めて1年のあの頃よりは登りが早くなっています。 筋肉量だけが増えたんでしょうか。 生クリームおいしいお。

胎内方面山岳攻めいってきました。 http://yahoo.jp/App36i 雨天延期により2週間ほどずれてCOGN活動。 今回は 拾号さん yukiさん ochaさん 自分の4人。 新発田市の五十公野公園スタートで まずはニノックスに向かいます。 スタート直後佐々木輪転さんの4人組とすれ違う。 ちょっと先の別の駐車場で休憩してました。 最初少し向かい風でしたがとても気持ちのいい天気、午後に向けて大きく空が開きました。 特にトラブルもなくニノックス入り口に到着。 拾号さん大好きニノックス。 前々から誘われていたタイムアタックに挑戦しました。 路面がごっとごとで体力を奪われて途中すごい休もうかと思ったけど、 やる以上、全力で！ 結果は16分48秒 続々ゴール しばらくは持ちそうなタイムだと、思いたい。 上で車のジムカーナやってたけど危ないしちょっと下で休憩。 そういえばochaさんに何か言われた気がするけど忘れます＞＜ すきに呼んでください！ そこから引き続き胎内方面へ向かいます。 田んぼや畑、山の緑が楽しい季節です。 水田の水鏡で山と空を見れるのも今の時期のいいところです。 胎内トンネルをぬけたところでochaさんにトラブル。 前日に貸したロードシューズが足に合わなかったらしく指が痛いと、、、 とりあえず靴底を引っこ抜いて対応。やっぱり自分に合ったの買わないとですね。 この辺りからochaさんの疲れが見え始める。 胎内温泉をかわし、いざ胎内平へ。 短いけど急。ニノックスで足を使い切っていたので超ローペース。 ゴーッル しばらく休憩して 胎内ダムの開通状況を調べにいくことに。 最初ちょこっといったとこまででおわり～だと思っていたらどんどん奥に。。。 結構下ったところで行き止まり。やっぱりまだ通れないようです。 さすが上流だけあって川が綺麗でした。 胎内第一発電所付近の川の様子。 そこから来た道を引き返し、ご飯を食べに一路新発田方面へ。 行きも通った細かい山道が足を苦しめます。 去年はほんとに辛かったのを思い出しました、、、 時間がなさそうなのでyukiさんは途中で離脱、3人でラーメン屋にむかいます。 けっこう待ってラーメンにがっつく...