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みずみずしい。 五泉ライドの翌週はちょいのり。 紫陽花あふれる光照寺へ。 午後に用事があったので短距離です。 9時半くらい、結構人がいます。 何かの販売待ちだったみたい。 色とりどりのあじさい。 今年もきれいでした。 この休日にロードシューズの踵部品をプリント。 試し履きも兼ねてペダルをスピードプレイに変えて平日夕方にちょろり。 SPDとハイトが違いすぎて足が伸び切るので、 サドルを10mmほど下げるもなんだか楽しくない。 帰りになって実質ハンドル10mm上げてた事に気付きました。 腕をいつもより曲げて解決。 ペダルは戻しました。 6月末の土曜は粟雪へ。 タイムアタック。止まれは止まります。 MKさんは車で先回り。 油断してました。 もうちょっと頑張ると30分切れそう。 なんか前にもやってた気もする。 帰りは車でそのまま買い物へ。 翌日日曜日はサカツーへ。 いつもよりも早いの時間に自宅を出発。 余裕だねーなんて話してたら体育館前でパンクしました。 修理に10分。 結局ギリギリ遅刻でしたが、ゆっくり組が待っててくれました。 行き先は決まってなかったようなので、 風を読んで北へ。 ルート決めたら先頭になりました。 一人グラベルを楽しむYさんを眺めて、 団子屋さんの前で休憩して、 国上に寄り、 上堰潟で足を休めて。 ナミテテまで。 2階の角席が空いてました。 中にも外にも席がいくつかあるのが嬉しいです。 帰りは先日火事のあったあの場所を通りにいきました。 外からだとわかりませんね。 思いの外距離が伸びて90km位になりました。 おつかれさまでした。 平日、6/30 茅の輪くぐりに燕へ。 夏越しの大祓いという神事。 この半年の厄を落とすお祓いだそうです。 ありがたや。 涼しさが恋しい7月へ。 そういえば6月中にセミの声を聞きませんでした。 かわりにホタルを見に行くタイミングも逃しました。 今年は例年と少しちがいますね。

こいつは早いぜ！ 佐渡の翌週は気合を入れて一人弥彦を登りました。 国上のバス。あれ自走できたのか。 まずは観音寺から。 ゆっくり行こうかと思ってたんですが、 だんだんやる気になっちゃって普通に。 ぼちぼち。 富士HCだったらブロンズに届かないライン？ こちらを登ってくるときは下りが3人ほど。 登りは誰ともすれ違わず。 頂上にいた方と少ししゃべってだいろへ。 とてもいい天気。 帰ったら庭ダラだな。 下るときに登ってくる方が10人くらい？ 富士に向けて皆さん練習中でしょうか。 中央区側の人が多いんですかね。 いわむろやに寄って、 新潟HCからスタート。 さっき登ってた人たちが下ってくるのとすれ違いながらのぼって。 あっちとほとんど同じタイムでした。 大会記録からだと10分落ち。 流石に体重が。 頂上で休憩。 たまには大切な場所でお金を使わねば。 フロート飲むには季節が早すぎました。寒い。 下る前に話しかけた方が富士の練習中とのことでした。 シルバー狙いだそう。がんばれー！ 午後は草をむしってから庭。 夕方になると虫が多い…近くを通る下水に薬剤をまこうかと思います。 5月最後の週の平日に二人で夕方練習へ。 白鳥苑あたりまで。 シャカシャカ回して心拍あげて。 折角回したのにこの自転車にセンサーついてなかった。 あ、心拍計もつけてない。 週末はオープンした粟雪へ。 ちょうど来ていたお友達たちとしばしおしゃべり。 翌日日曜日は釣りに。 寺泊を見に行ったらマイワシが上がっていたので便乗。 スタートから餌がなくなるまでせわしく、これ一枚。 2時間ほど楽しんで50匹ほどでした。 少しやせてるかな？ 6月に入り。 数年ぶりにクリートの位置をずらしました。 今年に入ってから自転車に乗るたびに右膝に痛みを感じてたこともあり。 今まで10年近く、SPDシューズで土踏まず寄りの位置にしていたんですが、 思いつきで10ｍｍほど前方に。 夕方練習にて検証。 風がよかったのもありますが、 いつもより速度に乗る気がします。 ちょっと慣れないのでクリートキャッチが怪しいけど。 6月最初の週末にＳＬＣ超朝練を企画して実験しようとしましたが、 まさかの天気外れ。 5時スタートのつもりで準備してたのに9時頃から晴れました。 おやすみ。。。 日曜日はたらりとブロンプトンで粟雪まで片道。 五泉ライドの打ち合わせ的...